中心湖公园——炎亭——石砰渔港

—168机车驿站——雾城滑翔伞，住：渔寮

 第一站：中心湖公园（园博会博览点）

城市中心的滨水活力空间。环湖跑道、球类场地、水上运动中心（皮划艇、游船）一应俱全，搭配文创市集、亲子乐园，是全年龄段健身、休闲、遛娃的热门目的地。

 第二站：炎亭金沙滩（园博会博览点）

三面环山，一面临海，12公里海岸线拥抱着细腻松软的金沙。这里是天然的海滨浴场，更是氛围感出片地。

动起来： 沙滩排球、足球，或骑上机车沿环海公路追风驰骋。

慢下来： 沙滩嬉水、日光浴、打卡彩色渔村房屋，捕捉潮间带小生物。

鲜体验： 梭子蟹、鱼饼、虾蛄……一口尝尽大海的鲜美。

🍴用餐推荐

海味大酒店

☎️预订电话

0577-64540888

 第三站：石砰渔港 

彩色堤坝、嶙峋礁石，2.2公里临海悬崖栈道带你“步入海上”。潮起潮落，海天一色，每一步都是视觉盛宴。这里的海鲜“凌晨在东海，中午到餐桌”，是海鲜饕客的天堂。

🍴用餐推荐

188海鲜楼 

☎️预订电话

13758878177/13858731378

 第四站：168环海驿站 

168骑行路上的颜值担当！工业风设计，酷飒机车陈列，二层观海露台视野绝佳。一杯咖啡，一份简餐，拍下骑行途中最佳大片。

 第五站：雾城滑翔伞 

在温州首个国家级航空飞行营地，与风同行。全年约220天可飞天气，专业教练带你“上天入海”，俯瞰山海，体验一步登天的快感。（☎️预约电话：13777778988）

🍴晚餐推荐

渔寮、雾城附近各大海鲜排档

📍住宿推荐

和晟温德姆酒店

☎️预订电话

0577-83807777

渔寮大沙滩——海螺湾冲浪基地

——霞关——返程

 第一站：渔寮大沙滩（园博会分会场核心场地）

浙东南大陆架上最大、最平的沙滩之一，国家帆船帆板运动基地，曾获评浙江省运动休闲旅游精品项目。

玩转海陆： 摩托艇、沙滩车、海钓、捕鱼、帆船，或体验360球幕影院。

慢行海岸： 漫步滨海栈道，观奇礁怪石。

🍴用餐推荐

渔寮海鲜排档

📝温馨提示：2026年5月1日前，渔寮沙滩开展海洋生态修复项目封闭补沙施工，施工期间全封闭管理，游客可选择周边其他开放沙滩游览。

 第二站：海螺湾冲浪基地 

后槽沙滩，坐拥500多米长的天然“海上跑道”，沙质细滑，浪型稳定。

这里是苍南最适宜冲浪的海湾之一，吸引无数追浪人。无论新手还是老手，都能在此享受与海浪共舞的纯粹快乐。

 第三站：霞关（园博会博览点）

欧式、民国、南洋风格的老建筑鳞次栉比。

变装打卡： 在风宥旅拍馆体验簪花妆造。

静享时光： 到“半书房·在山腰”喝咖啡，或在“千帆归”品下午茶。

漫步尝鲜： 走一走1.68公里的安澜工程，看千帆渔港；去金沙码头1369霞关鱼丸店，尝地道鱼丸。

玉苍山——碗窑古村落——莒溪，住莒溪

 第一站：玉苍山国家森林公园 

森林覆盖率高达94.28%的“天然氧吧”。山、石、溪、瀑、湖、林、寺融为一体。登摩天岭观日出云海，走森林绿道骑行徒步，累了就在林下空间、云海奇石间寻一家咖啡馆（MOJ、探云、岩浪），满眼是无尽的绿意葱茏，呼吸吐纳间皆是无限清新。

🍴用餐推荐

华玉山庄

☎️预订电话

0577-68682888

 第二站：碗窑古村落 

三面环山，一面傍水。600多年的古窑村依山而建，如同一座活着的历史博物馆。村中藏着丰富的中草药资源。

在壹碗咖啡馆远眺湖光，沿栈道探访三折瀑，听水声潺潺，尽享山林清幽。

 第三站：莒溪 

有“浙南九寨沟”之称，森林覆盖率超70%，负氧离子充沛。青山叠翠，碧潭飞瀑，融合畲族风情、刘基文化与田园风光，是集生态、人文于一体的康养秘境。

🍴用餐推荐

清香阁

必点鱼头面、十八锅干

九层糕、黄年糕等地道风味

☎️预订电话

13758860106

📍住宿推荐

溪山村舍

☎️预订电话

18067489788

矴步头——五凤香茗园

——中医药（参茸）博物馆——返程

 第一站：矴步头村 

三溪交汇，森林覆盖率超81%。百年石矴步、广昌古民居、谢云碑林沉淀人文气息。滨水绿道散步、生态露营、亲水垂钓、古街慢游，身心皆得滋养。

🍴用餐推荐

仙翠园农家乐

☎️预订电话

13858755452

 第二站：五凤香茗园 

海拔400米的云雾茶山，万亩生态茶园被评为“全国三十座最美茶园”之一。采茶、品茶、做茶艺、尝茶膳，环山步道慢行，在茶香氤氲中实现身心的深度放松。

 第三站：中医药（参茸）博物馆 

一座可参观、可学习、可体验的中医药文化宝库。馆内设传统中医药文化馆、养生药膳体验区等，可选购九制黄精、人参、鹿茸、鱼胶等优质养生产品。多项非物质文化遗产项目兼具科普与康养价值，是研学与养生的理想场所。

苍南已就位  山海在等你
这个园博季

来168黄金海岸

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▏编辑：瑶瑜

▏一审：晶晶

▏二审：叶凡

▏三审：陈海钦